UV index for Panamá peaks at UV 9 at 12:00 local time. Data as of (America/Panama). Values update hourly — see this page for the current reading and hourly forecast.

uvi·today

Índice UV en Panamá

Índice UV en vivo para Panamá, Panamá: nivel actual, pronóstico UV por horas, horas pico, consejos de protección solar de la OMS y previsión a 5 días. Ahora: UV 0 (Bajo). Máximo hoy: UV 9 a las 12:00.

Ahora · 17:00 · Panamá
0
Bajo
0–2Bajo3–5Moderado6–7Alto8–10Muy alto11+Extremo

Protección solar necesaria hoy: 09:00–16:00

Guías de protección:

Ahora · 17:00 — UV 0 · Bajo

  • No se necesita protección
  • Puede disfrutar al aire libre sin riesgo
Los valores son pronósticos del modelo europeo CAMS (Copernicus), no mediciones de un sensor en Panamá. WHO · Metodología
Resumen UV de hoy · mar, 13 oct
2
8Overcast26°89%1
4
9Overcast27°84%1
6
10Overcast28°78%1
9
11Light rain showers29°75%1
9
12Light rain showers29°75%2
7
13Light rain showers29°74%3
5
14Overcast29°74%3
3
15Overcast29°73%2
1
16Overcast29°75%2
% HumedadViento m/s
Máx hoy
9a las 12:00
Máx mañana
11a las 12:00
Luz solar hoy
11h 57m06:05–18:02
Mediodía solar
12:04

Sol y luna en Panamá

Altura del sol12°
Dirección del solW 260°
Estado del cieloLuz diurna
-90°-60°-30°0°30°60°90°00:0006:0012:0018:0024:00Ahora 12°

La curva muestra la altura del sol sobre el horizonte a lo largo del día: 0° es el horizonte y 90° la vertical. Cuanto más alto está el sol, más corto es el recorrido de los rayos por la atmósfera — y más fuerte es la radiación UV. La parte por debajo de 0° es la noche.

Dirección de salida / puestaE 98° / W 262°
Crepúsculo civil05:44–06:05 / 18:02–18:23
Crepúsculo náutico05:20–05:44 / 18:23–18:48
Crepúsculo astronómico04:55–05:20 / 18:48–19:12
Fase lunarCreciente · 11%
Salida / puesta de la luna08:27 / 20:17
Próxima fase lunarCuarto creciente · 18 oct, 11:13

Índice UV detallado por hora — Hoy, 13 oct

Pico UV 9.4 a las 12:00 · Panamá · Hora local (EST)

La línea continua es la previsión UV por horas: el índice UV previsto para cada hora, teniendo en cuenta la nubosidad. La línea discontinua es el índice UV con cielo despejado: el nivel que alcanzaría sin ninguna nube. La distancia entre las dos líneas muestra cuánto reducen las nubes el índice UV.

04812Máx: 9Ahora: 06:0025°9:0027°12:0029°15:0029°18:0028°21:0027°
PronósticoCielo despejado

Índice UV detallado por hora — Mañana, 14 oct

Pico UV 10.7 a las 12:00 · Panamá · Hora local (EST)

04812Máx: 116:0026°9:0028°12:0030°15:0030°18:0029°21:0027°
PronósticoCielo despejado
Índice UV hora a hora para hoy y mañana

Pronóstico detallado del índice UV hora a hora para Panamá — hoy y mañana. Incluye nivel UV, UV con cielo despejado, condiciones meteorológicas y temperatura para cada hora.

Hoy — 13 oct

HoraUVCielo despejadoTiempo
05:000.0 – Bajo0.0Mainly clear25°
06:000.0 – Bajo0.0Overcast25°
07:000.4 – Bajo0.5Overcast25°
08:001.6 – Bajo2.0Overcast26°
09:003.9 – Moderado4.8Overcast27°
10:006.5 – Alto8.1Overcast28°
11:008.7 – Muy alto10.7Light rain showers29°
12:009.4 – Muy alto11.5Light rain showers29°
13:007.0 – Alto10.4Light rain showers29°
14:004.7 – Moderado7.8Overcast29°
15:003.1 – Moderado4.5Overcast29°
16:001.3 – Bajo1.8Overcast29°
17:000.3 – Bajo0.4Overcast28°
18:000.0 – Bajo0.0Overcast28°
19:000.0 – Bajo0.0Overcast27°
20:000.0 – Bajo0.0Overcast27°
21:000.0 – Bajo0.0Overcast27°

Mañana — 14 oct

HoraUVCielo despejadoTiempo
05:000.0 – Bajo0.0Partly cloudy26°
06:000.0 – Bajo0.0Partly cloudy26°
07:000.4 – Bajo0.5Partly cloudy26°
08:001.9 – Bajo2.1Partly cloudy27°
09:004.5 – Moderado4.9Partly cloudy28°
10:007.3 – Alto8.1Partly cloudy30°
11:009.9 – Muy alto10.7Partly cloudy30°
12:0010.7 – Extremo11.6Partly cloudy30°
13:0010.1 – Muy alto10.5Partly cloudy31°
14:007.5 – Alto7.8Partly cloudy30°
15:003.4 – Moderado4.5Partly cloudy30°
16:001.6 – Bajo1.8Partly cloudy30°
17:000.4 – Bajo0.4Partly cloudy29°
18:000.0 – Bajo0.0Partly cloudy29°
19:000.0 – Bajo0.0Mainly clear28°
20:000.0 – Bajo0.0Mainly clear28°
21:000.0 – Bajo0.0Mainly clear27°

Pronóstico UV de 5 días para Panamá

El pronóstico del índice UV a 5 días muestra el UV máximo de cada día y la hora en que se alcanza, además de las temperaturas máximas y mínimas y una curva de UV por horas, para planificar la protección solar de los próximos días.

Hoy, 13 octPico UV 9 a las 12:00Protección solar: 09:00–16:0029° / 25°
6Overcast25°9Overcast27°12Light rain showers29°15Overcast29°18Overcast28°
miércoles, 14 octPico UV 11 a las 12:00Protección solar: 09:00–16:0031° / 26°
6Partly cloudy26°9Partly cloudy28°12Partly cloudy30°15Partly cloudy30°18Partly cloudy29°
jueves, 15 octPico UV 10 a las 12:00Protección solar: 09:00–16:0033° / 25°
6Partly cloudy25°9Partly cloudy29°12Partly cloudy32°15Partly cloudy33°18Overcast30°
viernes, 16 octPico UV 11 a las 12:00Protección solar: 09:00–16:0033° / 25°
6Fog25°9Partly cloudy29°12Partly cloudy33°15Light rain showers32°18Light rain showers29°
sábado, 17 octPico UV 11 a las 12:00Protección solar: 09:00–16:0032° / 26°
6Partly cloudy26°9Partly cloudy29°12Overcast32°15Light rain showers31°18Overcast29°

Índice UV máximo del mediodía por mes en Panamá

Estamos en octubre: en los días despejados, el sol del mediodía aquí suele alcanzar un índice UV de 11–13. Es muy intenso: a mediodía hacen falta sombra, ropa que cubra y protector solar.

Aquí el sol es fuerte todo el año: incluso en los meses más suaves el índice UV llega a unos 11 al mediodía, así que la protección es necesaria en cualquier época. Toma estos números como el máximo de sol esperable hacia el mediodía: las nubes suelen reducir el valor real, mientras que los reflejos de la nieve, la arena o el agua pueden aumentar la radiación UV que recibe la piel. El UV real de hoy está en el pronóstico de arriba.

368111410–12ene12–14feb13–15mar13–15abr12–14may12–13jun12–13jul12–14ago12–14sept11–13oct10–12nov10–11dic

Cada barra muestra el rango por el que se mueve el índice UV del mediodía en los días despejados de ese mes, desde los días más suaves hasta lo que suelen alcanzar los días más fuertes, según 17 años de datos de satélite (2004–2020). La pequeña línea clara dentro de una barra es el nivel del mediodía de un día normal.

Basado en datos de TEMIS. Copyright © KNMI/ESA — https://www.temis.nl/

En octubre el sol fuerte está en el hemisferio sur: el UV alcanza niveles altos en la mayor parte de él, mientras que el hemisferio norte, fuera de los trópicos, vive su estación suave.

Ver el mapa mundial de octubre →

El sol a lo largo del año, de un vistazo

Sol más fuertemar–abr · hasta 15
Sol más débildic · hasta 11
Protección necesaria (UV 3+)todo el año
Protección extra (UV 8+)todo el año

Meses en los que el sol del mediodía llega a ser tan fuerte que hace falta protección. Válido para días despejados: las nubes suelen reducir el UV.

Ver también: Temperatura y lluvia en Panamá mes a mes →

UV en Panamá: hoy, mañana y todo el año

Tras un máximo diurno de 9 (muy alto) hacia las 12:00, el índice UV en Panamá ya ha caído por hoy. Las nubes han rebajado algo la intensidad; con el cielo despejado el pico habría llegado a UV 12.Mañana el UV se refuerza y alcanza su máximo, UV 11 (extremo), hacia las 12:00; hará falta protección de las 09:00 a las 16:00.El UV en Panamá se mantiene alto todos los meses. De un extremo a otro del año, los días más fuertes van desde alrededor de 11 hasta cerca de 15, y octubre queda en medio.

Sobre la Ciudad de Panamá

La Ciudad de Panamá es la capital de Panamá, en la entrada del Pacífico del Canal de Panamá. Su ubicación tropical, casi ecuatorial, mantiene el sol alto todo el año, por lo que en los días despejados el índice UV alcanza 15 hacia el mediodía en marzo y abril y nunca baja de 11 en ningún mes. La temporada de lluvias trae densas nubes por la tarde que pueden reducir la dosis diaria, pero la fuerza del sol hace recomendable la protección solar durante todo el año, sobre todo en las horas centrales del día.

Ubicación, horas de luz y cielo en Panamá

Datos clave

PaísPanamá, Panamá
Zona horariaAmerica/Panama (UTC-5)
Coordenadas8.99° N, 79.52° W
Altitud20 m
Población≈ 408 mil

Sol y horas de luz en Panamá

Salida / puesta del sol06:05 / 18:02
Luz solar hoy11h 57m
Luz solar mañana11h 57m (±0 min)
Mediodía solar (sol más alto)12:04
Hora dorada17:34–18:15
Horas de UV bajo (UV < 3)06:00–09:00
16:00–18:00
Ventana UV alto (UV ≥ 3)09:00–16:00

Rango estacional de luz solar en esta latitud

Día más largo12h 39m (21 jun)
Día más corto11h 36m (21 dic)

Horas de luz similares a Addis Abeba, Etiopía — en el mismo paralelo

Mapa del índice UV para Panamá y ciudades cercanas

Este mapa muestra el pronóstico UV actual para Panamá y sus alrededores. Cada valor del pronóstico cubre una región de unos 40 km, así que el mapa es una buena guía para la zona en su conjunto, no una lectura exacta para un punto concreto. En lugares con grandes diferencias de altitud, o donde el suelo está cubierto de nieve, la radiación UV real puede diferir de lo que muestra el mapa.

Índice UV en: Cartagena de Indias · Medellín · Soledad · Pereira · Barranquilla

¿Te preocupa la calidad del aire? Consulta la calidad del aire en Panamá en AirIndex.Today

¿Cuál es el índice UV en Panamá ahora mismo?

A las 17:00 hora local, el índice UV en Panamá es 0 (Bajo). El índice UV cambia hora a hora. Consulta el gráfico horario de arriba para ver cómo sube y baja a lo largo del día.

¿Cuál es el índice UV en Panamá hoy?

El 2026-10-13, el pronóstico del índice UV máximo para Panamá es 9, esperado alrededor de las 12:00 hora local. Consulta a diario: los niveles UV cambian con la nubosidad, el ozono y el ángulo solar.

¿Cuál es el índice UV en Panamá mañana?

El 2026-10-14, se prevé que el índice UV en Panamá alcance un máximo de 11 alrededor de las 12:00 hora local. Planifica las actividades al aire libre y la protección solar en torno a ese máximo.

¿Cuáles son los niveles máximos típicos de UV en Panamá por mes?

Índice UV máximo del mediodía en Panamá, mes a mes
MesUV máx. del mediodía
enero10–12
febrero12–14
marzo13–15
abril13–15
mayo12–14
junio12–13
julio12–13
agosto12–14
septiembre12–14
octubre11–13
noviembre10–12
diciembre10–11
En Panamá no hay una verdadera temporada de UV: los valores del mediodía se mantienen en un rango parecido todo el año, desde alrededor de 11 en diciembre hasta alrededor de 15 en marzo. Mes a mes: enero (10–12), febrero (12–14), marzo (13–15), abril (13–15), mayo (12–14), junio (12–13), julio (12–13), agosto (12–14), septiembre (12–14), octubre (11–13), noviembre (10–12) y diciembre (10–11).Rango con cielo despejado, 17 años de datos de satélite (2004–2020). En días nublados los valores suelen ser más bajos.

¿Qué índice UV hay en Panamá en octubre?

En un octubre típico, el índice UV del mediodía en Panamá alcanza 11–13 en días despejados, según 17 años de datos de satélite (2004–2020). Los días nublados suelen ser más bajos; el valor de hoy está en el pronóstico.

¿En qué meses es más alto el índice UV en Panamá?

El índice UV es más alto en marzo–abril: al mediodía llega hasta 15 en días despejados. El sol más débil es en diciembre, alrededor de 10–11 al mediodía.

¿Cuándo se necesita protección solar en Panamá?

Todo el año: el índice UV del mediodía en Panamá llega a 3 o más (el nivel de protección de la OMS) todos los meses. Puede llegar a UV 8 o más en cualquier mes: entonces la OMS aconseja protección extra, evitando el sol del mediodía y cubriendo la piel.

Pronóstico · Índice UV

Ahora
UV 0.3 (Bajo)
Máx hoy
UV 9.4 · 12:00
Máx mañana
UV 10.7 · 12:00
Cielo despejado
UV 11.5
Amanecer / Atardecer
06:05 / 18:02
Ventana UV alto (UV ≥ 3)
09:00–16:00
Pronóstico UV de 5 días
mar 9.4 · mié 10.7 · jue 10.3 · vie 10.8 · sáb 10.9

Guías sobre el UV

Ver todas las guías →
Sobre el índice UV

¿Qué es el índice UV?

El índice UV (UVI) es una medida estándar internacional de la intensidad de la radiación ultravioleta del sol en un lugar y momento determinados. Va de 0 (noche) a 11+ (extremo). Los valores más altos significan mayor riesgo de quemaduras solares, daño cutáneo y lesiones oculares. El índice UV fue desarrollado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para ayudar a las personas a protegerse de la radiación UV nociva.

¿Cuál es el índice UV hoy?

Esta página muestra el índice UV en tiempo real para tu ubicación con datos del Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS). Obtienes el nivel UV actual, un pronóstico UV hora a hora para hoy y mañana, y la hora exacta del pico UV — para que siempre sepas cuándo la protección solar es más importante.

¿Cuáles son las horas pico de UV?

La radiación UV es generalmente más intensa entre las 10:00 y las 16:00, cuando el sol está más alto en el cielo. Sin embargo, la hora exacta del pico y su intensidad dependen de la latitud, la estación, la altitud, la nubosidad y los niveles de ozono. Consulta el gráfico de pronóstico UV de arriba para ver la hora exacta del pico de hoy en tu ubicación.

¿Cómo puedo protegerme de la radiación UV?

Aplica protector solar de amplio espectro, usa ropa protectora y un sombrero de ala ancha, busca sombra durante las horas pico de UV y usa gafas de sol con protección UV. La OMS recomienda protección solar cuando el índice UV es 3 o superior.

¿De dónde provienen los datos UV?

El índice UV horario de este sitio proviene del Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS), operado por ECMWF en nombre de la Unión Europea. CAMS calcula la dosis UV biológicamente efectiva a partir de la columna total de ozono, la profundidad óptica de los aerosoles y la nubosidad. El pronóstico global tiene una resolución espacial de aproximadamente 40 km y proporciona valores horarios del índice UV con hasta 5 días de antelación.

¿Qué significa "índice UV con cielo despejado"?

El índice UV con cielo despejado indica cuán intensa sería la radiación ultravioleta si no hubiera nubes. Se calcula con los mismos datos atmosféricos — espesor de la capa de ozono, concentración de aerosoles y ángulo solar — pero supone condiciones de cielo completamente despejado. Comparar el índice UV real con el valor de cielo despejado muestra cuánto reducen las nubes la exposición UV en cada momento. En días nublados, la radiación UV real puede ser significativamente inferior al valor de cielo despejado.

¿Con qué frecuencia se actualiza el pronóstico UV?

El pronóstico UV global de CAMS se actualiza dos veces al día con ejecuciones del modelo a las 00:00 y 12:00 UTC. Los datos meteorológicos (temperatura, nubosidad, amanecer/atardecer) se actualizan cada 1–6 horas según la región, a través de modelos de servicios meteorológicos nacionales vía Open-Meteo. Los primeros 1–2 días del pronóstico suelen ser los más precisos.

¿Qué recomienda la OMS para cada nivel de UV?

Bajo (0–2) — No se necesita protección. Puede disfrutar al aire libre sin riesgo
Moderado (3–5) — Busca la sombra durante las horas del mediodía. Ponte una camiseta, aplica protector solar de amplio espectro y ponte un sombrero. Usa gafas de sol con protección UV
Alto (6–7) — Busca la sombra durante las horas del mediodía. Ponte una camiseta, aplica protector solar de amplio espectro y ponte un sombrero. Usa gafas de sol con protección UV
Muy alto (8–10) — Evita estar al aire libre durante las horas del mediodía. Asegúrate de buscar la sombra. Camiseta, protector solar de amplio espectro y sombrero son imprescindibles
Extremo (11+) — Evita estar al aire libre durante las horas del mediodía. Asegúrate de buscar la sombra. Camiseta, protector solar de amplio espectro y sombrero son imprescindibles

Fuente: WHO Global Solar UV Index, 2002