UV-indeks i Phrao

Aktuelt UV-nivå, timevis diagram, topptider og 5-dagers prognose for Phrao, Thailand.

Nå: UV 5 (Moderat) · Topp i dag: UV 10 kl 12:00

I morgen: UV 9 kl 12:00

Nå, 16. apr.
kl 15:00
5
Moderat
Søk skygge midt på dagen
Bruk skjorte, påfør solkrem, og ta på hatt og solbriller
Sunrise Soloppgang 06:04Sunset Solnedgang 18:40

5-dagers UV-prognose for Phrao

Daglige UV-toppverdier

10
Partly cloudy38° / 21°I dag
9
Overcast38° / 22°fre.
8
Overcast38° / 22°lør.
9
Overcast39° / 22°søn.
9
Overcast38° / 21°man.

Sol & dagslystimer i Phrao

Dagslys i dag12h 36m
Dagslys i morgen12h 37m (+1 min)
Solmiddag (solen høyest)12:22
Lave UV-timer (UV < 3)06:00–09:00
16:00–18:00
Høyt UV-vindu (UV ≥ 3)09:00–16:00

Sesongbestemt dagslysområde på denne breddegraden

Lengste dag13h 18m (21. jun)
Korteste dag10h 58m (21. des)

Tilsvarende dagslys som Mexico by, Mexico — på samme breddegrad

I dag, 16. apr.Topp UV 10.2 kl 12:00

UV-indeks per time for Phrao · Lokaltid (GMT+7)

048126:0021°9:0030°12:0036°15:0038°18:0035°21:0028°
PrognoseVed sol

I morgen, 17. apr.Topp UV 8.6 kl 12:00

UV-indeks per time for Phrao · Lokaltid (GMT+7)

0486:0022°9:0031°12:0037°15:0038°18:0033°21:0027°
PrognoseVed sol
Vis detaljert UV-indeks per time

Detaljert UV-indeks-prognose time for time for Phrao — i dag og i morgen. Inkluderer UV-nivå, UV ved klar himmel, værforhold og temperatur for hver time.

I dag — 16. apr.

TimeUVKlar himmelVær
05:000.0Lavt0.0Mainly clear21°
06:000.0Lavt0.0Mainly clear21°
07:000.4Lavt0.4Clear sky22°
08:001.7Lavt1.7Clear sky27°
09:004.1Moderat4.1Clear sky30°
10:007.1Høyt7.1Clear sky32°
11:008.9Svært høyt9.8Clear sky34°
12:0010.2Svært høyt11.1Clear sky36°
13:009.6Svært høyt10.5Clear sky37°
14:007.7Svært høyt8.3Clear sky37°
15:005.0Moderat5.3Clear sky38°
16:002.4Lavt2.6Partly cloudy38°
17:000.8Lavt0.8Partly cloudy36°
18:000.1Lavt0.1Partly cloudy35°
19:000.0Lavt0.0Partly cloudy32°
20:000.0Lavt0.0Partly cloudy30°
21:000.0Lavt0.0Partly cloudy28°

I morgen — 17. apr.

TimeUVKlar himmelVær
05:000.0Lavt0.0Mainly clear22°
06:000.0Lavt0.0Partly cloudy22°
07:000.4Lavt0.4Partly cloudy23°
08:001.5Lavt1.5Partly cloudy28°
09:003.7Moderat3.7Mainly clear31°
10:006.1Høyt6.5Partly cloudy33°
11:007.3Høyt9.0Mainly clear35°
12:008.6Svært høyt10.1Partly cloudy37°
13:008.4Svært høyt9.4Partly cloudy38°
14:006.2Høyt7.2Partly cloudy38°
15:003.9Moderat4.5Partly cloudy38°
16:001.9Lavt2.1Overcast35°
17:000.6Lavt0.7Mainly clear34°
18:000.1Lavt0.1Partly cloudy33°
19:000.0Lavt0.0Mainly clear31°
20:000.0Lavt0.0Partly cloudy29°
21:000.0Lavt0.0Partly cloudy27°

Om Phrao

LandThailand, Chiang Mai
TidssoneAsia/Bangkok (UTC+7)
Koordinater19.37° N, 99.20° E
Befolkning5 499

Sjekk UV i: Chiang Mai · Pa Sang · San Pa Tong

Om UV-indeks

Hva er UV-indeks?

UV-indeks (UVI) er et internasjonalt standardmål for styrken av ultrafiolett stråling fra solen på et bestemt sted og tidspunkt. Det varierer fra 0 (natt) til 11+ (ekstremt). Høyere verdier betyr større risiko for solbrenthet, hudskader og øyeskader. UV-indekset ble utviklet av Verdens helseorganisasjon (WHO) for å hjelpe folk med å beskytte seg mot skadelig UV-stråling.

Hvordan sjekker jeg UV-indeks i dag?

Denne siden viser aktuelt UV-indeks for din posisjon med data fra Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS). Du får nåværende UV-nivå, en timevis UV-prognose for i dag og i morgen, og nøyaktig tidspunkt for sterkest UV — slik at du alltid vet når solbeskyttelse er viktigst.

Når er UV-strålingen sterkest?

UV-strålingen er vanligvis sterkest mellom kl. 10 og 16, når solen er høyest på himmelen. Nøyaktig tidspunkt og intensitet avhenger av breddegraden din, årstiden, høyden over havet, skydekke og ozonnivåer. Sjekk UV-prognosediagrammet over for å se dagens nøyaktige topptid for din posisjon.

Hvordan kan jeg beskytte meg mot UV-stråling?

Bruk bredspektret solkrem, bruk beskyttende klær og en hatt med bred brem, søk skygge i UV-topptimene og bruk UV-blokkerende solbriller. WHO anbefaler solbeskyttelse når UV-indeksen er 2 eller høyere.

Hvor kommer UV-dataene fra?

Den timebaserte UV-indeksen på dette nettstedet kommer fra Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS), drevet av ECMWF på vegne av EU. CAMS beregner den biologisk effektive UV-dosen basert på total ozonsøyle, optisk tykkelse av aerosoler og skydekke. Den globale prognosen har en romlig oppløsning på omtrent 45 km og gir timesvis UV-indeksverdier opptil 5 dager frem.

Hva betyr "UV-indeks ved klar himmel"?

UV-indeks ved klar himmel viser hvor sterk den ultrafiolette strålingen ville vært uten skyer. Den beregnes med de samme atmosfæriske dataene — ozonlagets tykkelse, aerosolkonsentrasjoner og solvinkel — men forutsetter helt skyfrie forhold. Forskjellen mellom faktisk UV-indeks og klarhimmelsverdien viser hvor mye skyene reduserer UV-eksponeringen. På overskyede dager kan faktisk UV være betydelig lavere enn klarhimmelsverdien.

Hvor ofte oppdateres UV-prognosen?

CAMS' globale UV-prognose oppdateres to ganger daglig, basert på modellkjøringer som startes kl. 00:00 og 12:00 UTC. Værdata som temperatur, skydekke og tidspunkt for soloppgang/-nedgang oppdateres hver 1.–6. time avhengig av regionen, via værmodeller fra nasjonale meteorologiske tjenester gjennom Open-Meteo. De første 1–2 dagene av prognosen er vanligvis de mest nøyaktige.

Hva anbefaler WHO for hvert UV-nivå?

Lavt (0–2)Ingen beskyttelse nødvendig. Du kan trygt være ute
Moderat (3–5)Søk skygge midt på dagen. Bruk skjorte, påfør solkrem, og ta på hatt og solbriller
Høyt (6–7)Søk skygge midt på dagen. Påfør solkrem, bruk hatt, solbriller og beskyttende klær. Reduser tiden i direkte sol mellom kl. 10 og 16
Svært høyt (8–10)Unngå å være ute midt på dagen. Søk skygge. Skjorte, solkrem SPF 30+, hatt og solbriller er et must
Ekstremt (11+)Unngå å være ute midt på dagen. Søk skygge. Skjorte, solkrem SPF 30+, hatt og solbriller er et must. Ubeskyttet hud kan brenne på minutter

Kilde: WHO Global Solar UV Index, 2002

UV- og værdata: Open-Meteo.com (CAMS/Copernicus)

Beskyttelsesretningslinjer: WHO Global Solar UV Index, 2002

Stedsdata: GeoNames (CC BY 4.0)

uvi.today uses the IP2Location LITE database for IP geolocation.

Ansvarsfraskrivelse

Denne nettsiden er kun til informasjonsformål og utgjør ikke medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. UV-data og solbeskyttelsesanbefalinger er omtrentlige og erstatter ikke profesjonell rådgivning.

UV-indeksdata gjelder ikke for spedbarn under 12 måneder. WHO anbefaler å holde dem unna direkte sollys til enhver tid. WHO

UV-prognoser er basert på satellitt- og atmosfæremodeller. Faktiske UV-nivåer kan variere på grunn av lokalt skydekke, overflate-refleksjon, høyde og andre miljøfaktorer.

Ved tvil, kontakt helsepersonell for personlige råd om solbeskyttelse.

UV- og værdata hentes fra tredjepartstjenester (Open-Meteo/CAMS). Vi garanterer ikke nøyaktighet eller tilgjengelighet. Data kan være forsinket eller midlertidig utilgjengelig.

© 2026 UVI.today — a SimpleMeteo project