Indeks UV — Āsmār

Aktualny poziom UV, godzinowy wykres, godziny szczytowe i prognoza na 5 dni — Āsmār, Afganistan.

Teraz: UV 6 (Wysoki) · Maksimum dziś: UV 10 o 11:00

Jutro: UV 7 o 10:00

Teraz, 16 kwi
o 13:00
6
Wysoki
Przy słońcu: 8.1
Szukaj cienia w godzinach południowych
Stosuj krem z filtrem, noś kapelusz, okulary przeciwsłoneczne i odzież ochronną
Ogranicz czas na bezpośrednim słońcu między godz. 10 a 16
Sunrise Wschód słońca 05:11Sunset Zachód słońca 18:16

5-dniowa prognoza UV dla Āsmār

Dzienne maksymalne wartości UV

10
Thunderstorm21° / 13°Dziś
7
Thunderstorm16° / 12°pt.
7
Thunderstorm17° / 12°sob.
7
Thunderstorm17° / 12°niedz.
10
Overcast22° / 14°pon.

Słońce i godziny dzienne w Āsmār

Światło dzienne dziś13h 05m
Światło dzienne jutro13h 08m (+3 min)
Południe słoneczne (słońce najwyżej)11:44
Godziny niskiego UV (UV < 3)05:00–08:00
15:00–18:00
Okno wysokiego UV (UV ≥ 3)08:00–15:00

Sezonowy zakres światła dziennego na tej szerokości geograficznej

Najdłuższy dzień14h 30m (21 cze)
Najkrótszy dzień9h 49m (21 gru)

Podobne godziny dzienne jak Osaka, Japonia — na tym samym równoleżniku

Dziś, 16 kwiSzczyt UV 10.3 o 11:00

Godzinowy indeks UV dla Āsmār · Czas lokalny (GMT+4:30)

0486:0015°9:0019°12:0020°15:0020°18:0016°21:0014°
PrognozaPrzy słońcu

Jutro, 17 kwiSzczyt UV 7.1 o 10:00

Godzinowy indeks UV dla Āsmār · Czas lokalny (GMT+4:30)

0486:0013°9:0014°12:0015°15:0015°18:0013°21:0013°
PrognozaPrzy słońcu
Pokaż szczegółowy indeks UV na godzinę

Szczegółowa prognoza indeksu UV godzina po godzinie dla Āsmār — dziś i jutro. Zawiera poziom UV, UV przy bezchmurnym niebie, warunki pogodowe i temperaturę dla każdej godziny.

Dziś — 16 kwi

GodzinaUVBezchmurniePogoda
05:000.1Niski0.1Overcast16°
06:000.7Niski0.7Light rain showers15°
07:002.2Niski2.2Light rain showers15°
08:004.6Umiarkowany4.7Light rain showers17°
09:006.6Wysoki7.5Mainly clear19°
10:009.0Bardzo wysoki9.8Partly cloudy20°
11:0010.3Bardzo wysoki10.8Mainly clear19°
12:006.2Wysoki10.0Partly cloudy20°
13:006.2Wysoki8.1Overcast21°
14:004.5Umiarkowany5.4Partly cloudy21°
15:002.5Niski2.8Overcast20°
16:000.9Niski1.0Overcast20°
17:000.2Niski0.2Thunderstorm16°
18:000.0Niski0.0Light rain showers16°
19:000.0Niski0.0Light rain showers15°
20:000.0Niski0.0Light rain showers14°
21:000.0Niski0.0Rain showers14°

Jutro — 17 kwi

GodzinaUVBezchmurniePogoda
05:000.1Niski0.1Partly cloudy13°
06:000.6Niski0.7Partly cloudy13°
07:001.9Niski2.2Overcast14°
08:004.1Umiarkowany4.5Overcast14°
09:006.0Wysoki7.2Light rain showers14°
10:007.1Wysoki9.4Light rain showers15°
11:003.6Umiarkowany10.3Light rain showers15°
12:003.1Umiarkowany9.6Thunderstorm15°
13:005.5Wysoki7.8Light rain showers16°
14:003.5Umiarkowany5.1Thunderstorm15°
15:002.0Niski2.6Light rain showers15°
16:000.7Niski0.9Thunderstorm14°
17:000.1Niski0.2Thunderstorm14°
18:000.0Niski0.0Light rain showers13°
19:000.0Niski0.0Light rain showers13°
20:000.0Niski0.0Light rain showers13°
21:000.0Niski0.0Light rain showers13°

O mieście Āsmār

KrajAfganistan, Kunar
Strefa czasowaAsia/Kabul (UTC+4:30)
Współrzędne35.03° N, 71.36° E
Ludność≈ 15,7 tys.

Indeks UV w: Mardan · Mehtar Lām · Charsadda

O indeksie UV

Czym jest indeks UV?

Indeks UV (UVI) to międzynarodowa standardowa miara natężenia promieniowania ultrafioletowego emitowanego przez słońce w danym miejscu i czasie. Wartości wahają się od 0 (noc) do 11+ (ekstremalny). Im wyższa wartość, tym większe ryzyko oparzenia słonecznego, uszkodzenia skóry i oczu. Indeks UV został opracowany przez Światową Organizację Zdrowia (WHO), aby pomagać ludziom chronić się przed szkodliwym promieniowaniem UV.

Jak sprawdzić indeks UV na dziś?

Ta strona pokazuje aktualny indeks UV dla Twojej lokalizacji na podstawie danych z Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS). Znajdziesz tu bieżący poziom UV, godzinowy wykres prognozy UV na dziś i jutro oraz dokładny czas szczytu UV — dzięki czemu zawsze wiesz, kiedy ochrona przeciwsłoneczna jest najważniejsza.

Kiedy promieniowanie UV jest najsilniejsze?

Promieniowanie UV jest zwykle najsilniejsze między 10:00 a 16:00, gdy słońce stoi najwyżej na niebie. Dokładny czas szczytu i jego intensywność zależą od szerokości geograficznej, pory roku, wysokości nad poziomem morza, zachmurzenia i poziomu ozonu. Sprawdź wykres prognozy UV powyżej, aby poznać dokładny czas szczytu dla Twojej lokalizacji.

Jak chronić się przed promieniowaniem UV?

Stosuj krem z szerokim spektrum, noś odzież ochronną i kapelusz z szerokim rondem, szukaj cienia w godzinach szczytu UV i noś okulary z filtrem UV. WHO zaleca ochronę przeciwsłoneczną gdy indeks UV wynosi 2 lub więcej.

Skąd pochodzą dane UV?

Godzinowy indeks UV na tej stronie pochodzi z Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS), prowadzonego przez ECMWF na zlecenie Unii Europejskiej. CAMS oblicza biologicznie skuteczną dawkę UV na podstawie całkowitej kolumny ozonu, optycznej grubości aerozoli oraz zachmurzenia. Prognoza globalna ma rozdzielczość przestrzenną około 45 km i dostarcza godzinowe wartości indeksu UV z wyprzedzeniem do 5 dni.

Co oznacza "indeks UV przy bezchmurnym niebie"?

Indeks UV przy bezchmurnym niebie pokazuje, jak silne byłoby promieniowanie ultrafioletowe przy całkowitym braku chmur. Jest obliczany na podstawie tych samych danych atmosferycznych — grubości warstwy ozonowej, stężenia aerozoli i kąta padania promieni słonecznych — ale zakłada całkowicie bezchmurne niebo. Porównanie rzeczywistego indeksu UV z wartością przy bezchmurnym niebie pokazuje, jak bardzo chmury zmniejszają ekspozycję na UV w danym momencie. W pochmurne dni rzeczywisty UV może być znacznie niższy od wartości przy bezchmurnym niebie.

Jak często aktualizowana jest prognoza UV?

Globalna prognoza UV CAMS jest aktualizowana dwa razy dziennie na podstawie przebiegów modelu uruchamianych o 00:00 i 12:00 UTC. Dane pogodowe (temperatura, zachmurzenie, wschód/zachód słońca) są aktualizowane co 1–6 godzin w zależności od regionu, na podstawie modeli meteorologicznych krajowych służb pogodowych za pośrednictwem Open-Meteo. Pierwsze 1–2 dni prognozy są zazwyczaj najbardziej dokładne.

Co zaleca WHO dla każdego poziomu UV?

Niski (0–2)Ochrona nie jest potrzebna. Można bezpiecznie przebywać na zewnątrz
Umiarkowany (3–5)Szukaj cienia w godzinach południowych. Noś koszulkę, stosuj krem z filtrem i załóż kapelusz oraz okulary przeciwsłoneczne
Wysoki (6–7)Szukaj cienia w godzinach południowych. Stosuj krem z filtrem, noś kapelusz, okulary przeciwsłoneczne i odzież ochronną. Ogranicz czas na bezpośrednim słońcu między godz. 10 a 16
Bardzo wysoki (8–10)Unikaj przebywania na zewnątrz w godzinach południowych. Szukaj cienia. Koszulka, krem SPF 30+, kapelusz i okulary przeciwsłoneczne to konieczność
Ekstremalny (11+)Unikaj przebywania na zewnątrz w godzinach południowych. Szukaj cienia. Koszulka, krem SPF 30+, kapelusz i okulary przeciwsłoneczne to konieczność. Niezabezpieczona skóra może się poparzyć w kilka minut

Źródło: WHO Global Solar UV Index, 2002

Dane UV i pogodowe: Open-Meteo.com (CAMS/Copernicus)

Wytyczne ochrony: WHO Global Solar UV Index, 2002

Dane lokalizacyjne: GeoNames (CC BY 4.0)

uvi.today uses the IP2Location LITE database for IP geolocation.

Zastrzeżenie

Ta strona internetowa ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi porady medycznej, diagnozy ani leczenia. Dane UV i zalecenia ochrony przeciwsłonecznej są przybliżone i nie zastępują profesjonalnej porady.

Dane indeksu UV nie dotyczą niemowląt poniżej 12 miesięcy. WHO zaleca trzymanie ich z dala od bezpośredniego światła słonecznego. WHO

Prognozy UV oparte są na modelach satelitarnych i atmosferycznych. Rzeczywiste poziomy UV mogą się różnić w zależności od lokalnego zachmurzenia, odbicia od powierzchni, wysokości nad poziomem morza i innych czynników środowiskowych.

W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem w sprawie indywidualnych zaleceń dotyczących ochrony przeciwsłonecznej.

Dane UV i pogodowe pochodzą z zewnętrznych serwisów (Open-Meteo/CAMS). Nie gwarantujemy ich dokładności ani dostępności. Dane mogą być opóźnione lub chwilowo niedostępne.

© 2026 UVI.today — a SimpleMeteo project