Indeks UV — Citrus Heights

Aktualny poziom UV, godzinowy wykres, godziny szczytowe i prognoza na 5 dni — Citrus Heights, Stany Zjednoczone.

Maksimum dziś: UV 6 o 13:00

Jutro: UV 6 o 13:00

Jutro, 16 kwi
szczyt o 13:00
6
Wysoki
Szukaj cienia w godzinach południowych
Stosuj krem z filtrem, noś kapelusz, okulary przeciwsłoneczne i odzież ochronną
Ogranicz czas na bezpośrednim słońcu między godz. 10 a 16
Sunrise Wschód słońca 06:26Sunset Zachód słońca 19:42

5-dniowa prognoza UV dla Citrus Heights

Dzienne maksymalne wartości UV

6
Overcast23° / 9°Dziś
6
Overcast21° / 9°czw.
7
Overcast23° / 7°pt.
7
Overcast22° / 10°sob.
6
Overcast25° / 13°niedz.

Słońce i godziny dzienne w Citrus Heights

Światło dzienne dziś13h 13m
Światło dzienne jutro13h 16m (+3 min)
Południe słoneczne (słońce najwyżej)13:05
Godziny niskiego UV (UV < 3)06:00–10:00
17:00–19:00
Okno wysokiego UV (UV ≥ 3)10:00–17:00

Sezonowy zakres światła dziennego na tej szerokości geograficznej

Najdłuższy dzień14h 53m (21 cze)
Najkrótszy dzień9h 27m (21 gru)

Podobne godziny dzienne jak Lizbona, Portugalia — na tym samym równoleżniku

Dziś, 15 kwiSzczyt UV 6.1 o 13:00

Godzinowy indeks UV dla Citrus Heights · Czas lokalny (PDT)

02466:009°9:0013°12:0019°15:0022°18:0022°21:0016°
PrognozaPrzy słońcu

Jutro, 16 kwiSzczyt UV 6.2 o 13:00

Godzinowy indeks UV dla Citrus Heights · Czas lokalny (PDT)

02466:0010°9:0011°12:0018°15:0021°18:0019°21:0014°
PrognozaPrzy słońcu
Pokaż szczegółowy indeks UV na godzinę

Szczegółowa prognoza indeksu UV godzina po godzinie dla Citrus Heights — dziś i jutro. Zawiera poziom UV, UV przy bezchmurnym niebie, warunki pogodowe i temperaturę dla każdej godziny.

Dziś — 15 kwi

GodzinaUVBezchmurniePogoda
05:000.0Niski0.0Clear sky10°
06:000.0Niski0.0Clear sky9°
07:000.1Niski0.1Partly cloudy10°
08:000.6Niski0.6Overcast11°
09:001.4Niski1.6Mainly clear13°
10:002.9Umiarkowany3.2Partly cloudy15°
11:004.3Umiarkowany4.8Mainly clear17°
12:005.4Umiarkowany6.1Mainly clear19°
13:006.1Wysoki6.6Clear sky20°
14:006.0Wysoki6.1Partly cloudy21°
15:004.5Umiarkowany4.7Clear sky22°
16:002.9Umiarkowany3.0Overcast22°
17:001.5Niski1.5Partly cloudy23°
18:000.5Niski0.6Clear sky22°
19:000.1Niski0.1Clear sky20°
20:000.0Niski0.0Clear sky18°
21:000.0Niski0.0Clear sky16°

Jutro — 16 kwi

GodzinaUVBezchmurniePogoda
05:000.0Niski0.0Mainly clear10°
06:000.0Niski0.0Overcast10°
07:000.1Niski0.1Mainly clear9°
08:000.4Niski0.6Clear sky9°
09:001.4Niski1.6Clear sky11°
10:002.9Umiarkowany3.0Mainly clear13°
11:004.5Umiarkowany4.5Clear sky16°
12:005.7Wysoki5.7Clear sky18°
13:006.2Wysoki6.2Clear sky20°
14:005.7Wysoki5.7Clear sky20°
15:004.5Umiarkowany4.5Clear sky21°
16:002.9Umiarkowany2.9Clear sky20°
17:001.5Niski1.5Clear sky20°
18:000.6Niski0.6Clear sky19°
19:000.1Niski0.1Clear sky18°
20:000.0Niski0.0Clear sky15°
21:000.0Niski0.0Clear sky14°

O mieście Citrus Heights

KrajStany Zjednoczone, California
Strefa czasowaAmerica/Los Angeles (UTC-7)
Współrzędne38.71° N, 121.28° W
Ludność≈ 87,1 tys.

Indeks UV w: North Auburn · Sacramento · Folsom

O indeksie UV

Czym jest indeks UV?

Indeks UV (UVI) to międzynarodowa standardowa miara natężenia promieniowania ultrafioletowego emitowanego przez słońce w danym miejscu i czasie. Wartości wahają się od 0 (noc) do 11+ (ekstremalny). Im wyższa wartość, tym większe ryzyko oparzenia słonecznego, uszkodzenia skóry i oczu. Indeks UV został opracowany przez Światową Organizację Zdrowia (WHO), aby pomagać ludziom chronić się przed szkodliwym promieniowaniem UV.

Jak sprawdzić indeks UV na dziś?

Ta strona pokazuje aktualny indeks UV dla Twojej lokalizacji na podstawie danych z Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS). Znajdziesz tu bieżący poziom UV, godzinowy wykres prognozy UV na dziś i jutro oraz dokładny czas szczytu UV — dzięki czemu zawsze wiesz, kiedy ochrona przeciwsłoneczna jest najważniejsza.

Kiedy promieniowanie UV jest najsilniejsze?

Promieniowanie UV jest zwykle najsilniejsze między 10:00 a 16:00, gdy słońce stoi najwyżej na niebie. Dokładny czas szczytu i jego intensywność zależą od szerokości geograficznej, pory roku, wysokości nad poziomem morza, zachmurzenia i poziomu ozonu. Sprawdź wykres prognozy UV powyżej, aby poznać dokładny czas szczytu dla Twojej lokalizacji.

Jak chronić się przed promieniowaniem UV?

Stosuj krem z szerokim spektrum, noś odzież ochronną i kapelusz z szerokim rondem, szukaj cienia w godzinach szczytu UV i noś okulary z filtrem UV. WHO zaleca ochronę przeciwsłoneczną gdy indeks UV wynosi 2 lub więcej.

Skąd pochodzą dane UV?

Godzinowy indeks UV na tej stronie pochodzi z Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS), prowadzonego przez ECMWF na zlecenie Unii Europejskiej. CAMS oblicza biologicznie skuteczną dawkę UV na podstawie całkowitej kolumny ozonu, optycznej grubości aerozoli oraz zachmurzenia. Prognoza globalna ma rozdzielczość przestrzenną około 45 km i dostarcza godzinowe wartości indeksu UV z wyprzedzeniem do 5 dni.

Co oznacza "indeks UV przy bezchmurnym niebie"?

Indeks UV przy bezchmurnym niebie pokazuje, jak silne byłoby promieniowanie ultrafioletowe przy całkowitym braku chmur. Jest obliczany na podstawie tych samych danych atmosferycznych — grubości warstwy ozonowej, stężenia aerozoli i kąta padania promieni słonecznych — ale zakłada całkowicie bezchmurne niebo. Porównanie rzeczywistego indeksu UV z wartością przy bezchmurnym niebie pokazuje, jak bardzo chmury zmniejszają ekspozycję na UV w danym momencie. W pochmurne dni rzeczywisty UV może być znacznie niższy od wartości przy bezchmurnym niebie.

Jak często aktualizowana jest prognoza UV?

Globalna prognoza UV CAMS jest aktualizowana dwa razy dziennie na podstawie przebiegów modelu uruchamianych o 00:00 i 12:00 UTC. Dane pogodowe (temperatura, zachmurzenie, wschód/zachód słońca) są aktualizowane co 1–6 godzin w zależności od regionu, na podstawie modeli meteorologicznych krajowych służb pogodowych za pośrednictwem Open-Meteo. Pierwsze 1–2 dni prognozy są zazwyczaj najbardziej dokładne.

Co zaleca WHO dla każdego poziomu UV?

Niski (0–2)Ochrona nie jest potrzebna. Można bezpiecznie przebywać na zewnątrz
Umiarkowany (3–5)Szukaj cienia w godzinach południowych. Noś koszulkę, stosuj krem z filtrem i załóż kapelusz oraz okulary przeciwsłoneczne
Wysoki (6–7)Szukaj cienia w godzinach południowych. Stosuj krem z filtrem, noś kapelusz, okulary przeciwsłoneczne i odzież ochronną. Ogranicz czas na bezpośrednim słońcu między godz. 10 a 16
Bardzo wysoki (8–10)Unikaj przebywania na zewnątrz w godzinach południowych. Szukaj cienia. Koszulka, krem SPF 30+, kapelusz i okulary przeciwsłoneczne to konieczność
Ekstremalny (11+)Unikaj przebywania na zewnątrz w godzinach południowych. Szukaj cienia. Koszulka, krem SPF 30+, kapelusz i okulary przeciwsłoneczne to konieczność. Niezabezpieczona skóra może się poparzyć w kilka minut

Źródło: WHO Global Solar UV Index, 2002

Dane UV i pogodowe: Open-Meteo.com (CAMS/Copernicus)

Wytyczne ochrony: WHO Global Solar UV Index, 2002

Dane lokalizacyjne: GeoNames (CC BY 4.0)

uvi.today uses the IP2Location LITE database for IP geolocation.

Zastrzeżenie

Ta strona internetowa ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi porady medycznej, diagnozy ani leczenia. Dane UV i zalecenia ochrony przeciwsłonecznej są przybliżone i nie zastępują profesjonalnej porady.

Dane indeksu UV nie dotyczą niemowląt poniżej 12 miesięcy. WHO zaleca trzymanie ich z dala od bezpośredniego światła słonecznego. WHO

Prognozy UV oparte są na modelach satelitarnych i atmosferycznych. Rzeczywiste poziomy UV mogą się różnić w zależności od lokalnego zachmurzenia, odbicia od powierzchni, wysokości nad poziomem morza i innych czynników środowiskowych.

W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem w sprawie indywidualnych zaleceń dotyczących ochrony przeciwsłonecznej.

Dane UV i pogodowe pochodzą z zewnętrznych serwisów (Open-Meteo/CAMS). Nie gwarantujemy ich dokładności ani dostępności. Dane mogą być opóźnione lub chwilowo niedostępne.

© 2026 UVI.today — a SimpleMeteo project