Indeks UV — Juan Díaz

Aktualny poziom UV, godzinowy wykres, godziny szczytowe i prognoza na 5 dni — Juan Díaz, Panama.

Maksimum dziś: UV 10 o 12:00

Jutro: UV 10 o 12:00

Jutro, 16 kwi
szczyt o 12:00
10
Bardzo wysoki
Przy słońcu: 13.2
Unikaj przebywania na zewnątrz w godzinach południowych
Szukaj cienia
Koszulka, krem SPF 30+, kapelusz i okulary przeciwsłoneczne to konieczność
Sunrise Wschód słońca 06:07Sunset Zachód słońca 18:27

5-dniowa prognoza UV dla Juan Díaz

Dzienne maksymalne wartości UV

10
Overcast34° / 24°Dziś
10
Overcast34° / 24°czw.
10
Partly cloudy34° / 23°pt.
11
Overcast34° / 24°sob.
10
Partly cloudy32° / 24°niedz.

Słońce i godziny dzienne w Juan Díaz

Światło dzienne dziś12h 19m
Światło dzienne jutro12h 20m (+1 min)
Południe słoneczne (słońce najwyżej)12:18
Godziny niskiego UV (UV < 3)06:00–09:00
17:00–18:00
Okno wysokiego UV (UV ≥ 3)09:00–17:00

Sezonowy zakres światła dziennego na tej szerokości geograficznej

Najdłuższy dzień12h 39m (21 cze)
Najkrótszy dzień11h 36m (21 gru)

Podobne godziny dzienne jak Addis Abeba, Etiopia — na tym samym równoleżniku

Dziś, 15 kwiSzczyt UV 10.5 o 12:00

Godzinowy indeks UV dla Juan Díaz · Czas lokalny (EST)

048126:0024°9:0028°12:0033°15:0033°18:0029°21:0026°
PrognozaPrzy słońcu

Jutro, 16 kwiSzczyt UV 9.9 o 12:00

Godzinowy indeks UV dla Juan Díaz · Czas lokalny (EST)

048126:0024°9:0028°12:0033°15:0034°18:0029°21:0026°
PrognozaPrzy słońcu
Pokaż szczegółowy indeks UV na godzinę

Szczegółowa prognoza indeksu UV godzina po godzinie dla Juan Díaz — dziś i jutro. Zawiera poziom UV, UV przy bezchmurnym niebie, warunki pogodowe i temperaturę dla każdej godziny.

Dziś — 15 kwi

GodzinaUVBezchmurniePogoda
05:000.0Niski0.0Partly cloudy25°
06:000.0Niski0.0Mainly clear24°
07:000.4Niski0.5Partly cloudy25°
08:001.8Niski2.1Partly cloudy26°
09:004.3Umiarkowany5.1Partly cloudy28°
10:007.0Wysoki8.8Partly cloudy30°
11:0010.0Bardzo wysoki12.0Partly cloudy32°
12:0010.5Bardzo wysoki13.5Partly cloudy33°
13:0010.3Bardzo wysoki12.8Partly cloudy34°
14:008.2Bardzo wysoki10.1Partly cloudy34°
15:005.3Umiarkowany6.5Overcast33°
16:002.5Umiarkowany3.1Overcast32°
17:000.7Niski0.9Overcast31°
18:000.1Niski0.1Partly cloudy29°
19:000.0Niski0.0Mainly clear27°
20:000.0Niski0.0Mainly clear26°
21:000.0Niski0.0Partly cloudy26°

Jutro — 16 kwi

GodzinaUVBezchmurniePogoda
05:000.0Niski0.0Partly cloudy24°
06:000.0Niski0.0Partly cloudy24°
07:000.4Niski0.5Partly cloudy24°
08:001.7Niski2.1Partly cloudy26°
09:004.2Umiarkowany5.0Partly cloudy28°
10:007.1Wysoki8.7Partly cloudy30°
11:009.1Bardzo wysoki11.7Partly cloudy32°
12:009.9Bardzo wysoki13.2Partly cloudy33°
13:009.2Bardzo wysoki12.4Partly cloudy34°
14:007.0Wysoki9.8Overcast34°
15:003.6Umiarkowany6.3Partly cloudy34°
16:002.3Niski3.0Overcast33°
17:000.7Niski0.9Overcast31°
18:000.1Niski0.1Partly cloudy29°
19:000.0Niski0.0Partly cloudy27°
20:000.0Niski0.0Partly cloudy26°
21:000.0Niski0.0Partly cloudy26°

O mieście Juan Díaz

KrajPanama, Panamá
Strefa czasowaAmerica/Panama (UTC-5)
Współrzędne9.04° N, 79.44° W
Ludność≈ 101 tys.

Indeks UV w: Chepo · Arraiján · Río Abajo

O indeksie UV

Czym jest indeks UV?

Indeks UV (UVI) to międzynarodowa standardowa miara natężenia promieniowania ultrafioletowego emitowanego przez słońce w danym miejscu i czasie. Wartości wahają się od 0 (noc) do 11+ (ekstremalny). Im wyższa wartość, tym większe ryzyko oparzenia słonecznego, uszkodzenia skóry i oczu. Indeks UV został opracowany przez Światową Organizację Zdrowia (WHO), aby pomagać ludziom chronić się przed szkodliwym promieniowaniem UV.

Jak sprawdzić indeks UV na dziś?

Ta strona pokazuje aktualny indeks UV dla Twojej lokalizacji na podstawie danych z Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS). Znajdziesz tu bieżący poziom UV, godzinowy wykres prognozy UV na dziś i jutro oraz dokładny czas szczytu UV — dzięki czemu zawsze wiesz, kiedy ochrona przeciwsłoneczna jest najważniejsza.

Kiedy promieniowanie UV jest najsilniejsze?

Promieniowanie UV jest zwykle najsilniejsze między 10:00 a 16:00, gdy słońce stoi najwyżej na niebie. Dokładny czas szczytu i jego intensywność zależą od szerokości geograficznej, pory roku, wysokości nad poziomem morza, zachmurzenia i poziomu ozonu. Sprawdź wykres prognozy UV powyżej, aby poznać dokładny czas szczytu dla Twojej lokalizacji.

Jak chronić się przed promieniowaniem UV?

Stosuj krem z szerokim spektrum, noś odzież ochronną i kapelusz z szerokim rondem, szukaj cienia w godzinach szczytu UV i noś okulary z filtrem UV. WHO zaleca ochronę przeciwsłoneczną gdy indeks UV wynosi 2 lub więcej.

Skąd pochodzą dane UV?

Godzinowy indeks UV na tej stronie pochodzi z Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS), prowadzonego przez ECMWF na zlecenie Unii Europejskiej. CAMS oblicza biologicznie skuteczną dawkę UV na podstawie całkowitej kolumny ozonu, optycznej grubości aerozoli oraz zachmurzenia. Prognoza globalna ma rozdzielczość przestrzenną około 45 km i dostarcza godzinowe wartości indeksu UV z wyprzedzeniem do 5 dni.

Co oznacza "indeks UV przy bezchmurnym niebie"?

Indeks UV przy bezchmurnym niebie pokazuje, jak silne byłoby promieniowanie ultrafioletowe przy całkowitym braku chmur. Jest obliczany na podstawie tych samych danych atmosferycznych — grubości warstwy ozonowej, stężenia aerozoli i kąta padania promieni słonecznych — ale zakłada całkowicie bezchmurne niebo. Porównanie rzeczywistego indeksu UV z wartością przy bezchmurnym niebie pokazuje, jak bardzo chmury zmniejszają ekspozycję na UV w danym momencie. W pochmurne dni rzeczywisty UV może być znacznie niższy od wartości przy bezchmurnym niebie.

Jak często aktualizowana jest prognoza UV?

Globalna prognoza UV CAMS jest aktualizowana dwa razy dziennie na podstawie przebiegów modelu uruchamianych o 00:00 i 12:00 UTC. Dane pogodowe (temperatura, zachmurzenie, wschód/zachód słońca) są aktualizowane co 1–6 godzin w zależności od regionu, na podstawie modeli meteorologicznych krajowych służb pogodowych za pośrednictwem Open-Meteo. Pierwsze 1–2 dni prognozy są zazwyczaj najbardziej dokładne.

Co zaleca WHO dla każdego poziomu UV?

Niski (0–2)Ochrona nie jest potrzebna. Można bezpiecznie przebywać na zewnątrz
Umiarkowany (3–5)Szukaj cienia w godzinach południowych. Noś koszulkę, stosuj krem z filtrem i załóż kapelusz oraz okulary przeciwsłoneczne
Wysoki (6–7)Szukaj cienia w godzinach południowych. Stosuj krem z filtrem, noś kapelusz, okulary przeciwsłoneczne i odzież ochronną. Ogranicz czas na bezpośrednim słońcu między godz. 10 a 16
Bardzo wysoki (8–10)Unikaj przebywania na zewnątrz w godzinach południowych. Szukaj cienia. Koszulka, krem SPF 30+, kapelusz i okulary przeciwsłoneczne to konieczność
Ekstremalny (11+)Unikaj przebywania na zewnątrz w godzinach południowych. Szukaj cienia. Koszulka, krem SPF 30+, kapelusz i okulary przeciwsłoneczne to konieczność. Niezabezpieczona skóra może się poparzyć w kilka minut

Źródło: WHO Global Solar UV Index, 2002

Dane UV i pogodowe: Open-Meteo.com (CAMS/Copernicus)

Wytyczne ochrony: WHO Global Solar UV Index, 2002

Dane lokalizacyjne: GeoNames (CC BY 4.0)

uvi.today uses the IP2Location LITE database for IP geolocation.

Zastrzeżenie

Ta strona internetowa ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi porady medycznej, diagnozy ani leczenia. Dane UV i zalecenia ochrony przeciwsłonecznej są przybliżone i nie zastępują profesjonalnej porady.

Dane indeksu UV nie dotyczą niemowląt poniżej 12 miesięcy. WHO zaleca trzymanie ich z dala od bezpośredniego światła słonecznego. WHO

Prognozy UV oparte są na modelach satelitarnych i atmosferycznych. Rzeczywiste poziomy UV mogą się różnić w zależności od lokalnego zachmurzenia, odbicia od powierzchni, wysokości nad poziomem morza i innych czynników środowiskowych.

W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem w sprawie indywidualnych zaleceń dotyczących ochrony przeciwsłonecznej.

Dane UV i pogodowe pochodzą z zewnętrznych serwisów (Open-Meteo/CAMS). Nie gwarantujemy ich dokładności ani dostępności. Dane mogą być opóźnione lub chwilowo niedostępne.

© 2026 UVI.today — a SimpleMeteo project