UV-index i Luleå
Dagens UV, 30 mars
Lokaltid (GMT+2)
Imorgon, 31 mars
Lokaltid (GMT+2)
5-dagars UV-prognos
Dagliga UV-toppvärden
Pollensäsong? Kolla pollenprognosen för Luleå på Pollen.Today
Om UV-index
Vad är UV-index?
UV-index (UVI) är ett internationellt standardmått på styrkan av ultraviolett strålning från solen på en viss plats och tid. Det varierar från 0 (natt) till 11+ (extremt). Högre värden innebär större risk för solbränna, hudskador och ögonskador. UV-index utvecklades av Världshälsoorganisationen (WHO) för att hjälpa människor skydda sig mot skadlig UV-strålning.
Hur kollar jag UV-index idag?
Den här sidan visar aktuellt UV-index för din plats med data från Copernicus Atmosphere Monitoring Service (CAMS). Du ser aktuell UV-nivå, en timvis UV-prognos för idag och imorgon, och exakt tid för starkast UV — så att du alltid vet när solskydd är viktigast.
När är UV-strålningen som starkast?
UV-strålningen är vanligtvis starkast mellan kl. 10 och 16, när solen står som högst. Exakt tidpunkt och intensitet beror på din breddgrad, årstid, höjd över havet, molntäcke och ozonnivåer. Kolla UV-prognosdiagrammet ovan för att se dagens exakta topptid för din plats.
Hur kan jag skydda mig mot UV-strålning?
Använd bredspektrum solskydd, bär skyddande kläder och en bredbrättad hatt, sök skugga under UV-topparna och bär UV-blockerande solglasögon. WHO rekommenderar solskydd när UV-index är 2 eller högre.
Vad rekommenderar WHO för varje UV-nivå?
WHO definierar fem UV-exponeringskategorier med specifika skyddsråd: Låg (0–2) — inget skydd behövs; Måttlig (3–5) — sök skugga vid middagstid, bär tröja, solskydd och hatt; Hög (6–7) — minska solexponering kl. 10–16, använd solskydd, hatt och skyddande kläder; Mycket hög (8–10) — undvik solen vid middagstid, sök skugga, använd SPF 30+; Extrem (11+) — undvik solen vid middagstid, tröja, SPF 30+ solskydd och hatt är ett måste. Källa: WHO Global Solar UV Index, 2002.
